Skóra przez otaczające nas czynniki drażniące jest nieustannie narażona na przesuszenie. Szczególnie latem może występować ten problem, zwłaszcza gdy zapomina się o stosowaniu kremu z filtrem. A niestety wielu osobom się to zdarza, bo o ile pamięta się o tym w czasie plażowania, o tyle już wychodząc na miasto niekoniecznie. Dziś podpowiemy jak dbać o skórę i włosy przesuszone na skutek ekspozycji na słońce i jak zapobiegać oparzeniom słonecznym. ...
Swędzenie odbytu dotyka coraz więcej osób w różnym wieku. Pomimo tego, że jest to temat tabu, uważany za jedne z najbardziej wstydliwych, lekarze specjaliści alarmują, że to jedna z najczęściej zgłaszanych dolegliwości, z którymi do profesjonalnych gabinetów lekarskich zgłaszają się pacjenci. Jakie są przyczyny swędzącego odbytu? Jak sobie z tym radzić? Przyjrzyjmy się zagadnieniu z bliska. Gotowi na garść praktycznych wskazówek? Ciekawi? Zaczynamy! ...
Nie brakuje takich osób, które bardzo skrupulatnie przygotowują się do tego, aby obliczyć swoje codzienne zapotrzebowanie kaloryczne. Potem tylko opracowują listę produktów, dań, jakie mogą spożywać, aby w ciągu dnia tej kaloryczności w żaden sposób nie przekroczyć. Jeżeli ktoś faktycznie jest taką wiedzę w stanie opanować i sprawia mu to przyjemność, to dlaczego nie. Oni to będą w stanie odpowiedzieć na pytanie, ile kalorii mają jabłka i czy ich spożywanie jest dobre. ...
Współczesne tempo życia i otaczające nas realia mogą stanowić źródło stresu. Ten nierzadko przyczynia się do problemów ze snem, które są coraz częstsze u osób w różnych grupach wiekowych. Istnieje jednak kilka sprawdzonych sposobów, które pomogą szybciej zasnąć i poprawią jakość nocnego wypoczynku. Sprawdź, który będzie odpowiedni dla Ciebie! ...
Drętwienie rąk to nieprzyjemny i niepokojący objaw wysyłany przez nasze ciało. Zwłaszcza wtedy, gdy dotyczy dominującej u większości społeczeństwa prawej ręki. Nie ma jednak powodów do paniki. W większości przypadków przyczyny drętwienia prawej ręki są łatwe do wykrycia, a leczenie tej przypadłości możliwe, aczkolwiek wymagające zmiany nawyków i wizyty u lekarza. Skąd bierze się drętwienie prawej ręki? Oto najczęstsze powody! ...
Arbuz zwany również kawonem to owoc, po który najczęściej sięga się w letnie, upalne dni. Za sprawą wysokiej zawartości wody potrafi on doskonale nawodnić organizm. Jednocześnie to bardzo smaczny, a także aromatyczny produkt, którym zachwycają się zarówno dorośli, jak i dzieci. Dodatkowo jest on popularnym składnikiem wielu diet oraz lekkich przepisów,a w internecie można coraz częściej spotkać się z frazą: arbuz – kalorie. Co sprawia, że warto spożywać arbuza? Jakie wartości odżywcze zawierają się w tym owocu? Jakie dania można przygotować z jego pomocą? ...
Pierwsze skojarzenie tego związku frazeologicznego to mitologia. To tam słynny bohaterski, nieśmiertelny Achilles miał jeden swój słaby punkt, którym była właśnie pięta. To ona była tym miejscem, które ugodzone strzałą w czasie wojny trojańskiej, spowodowało śmierć bohatera. Dało to początek określenia czegoś co jest słabe. Mówiąc, że jest coś ”naszą piętą Achillesową”, to znaczy, że dana sytuacja lub rzecz sprawia trudność, ciężko dać sobie z nią radę. ...
Czasem moda, a czasem chęć poznania czegoś nowego powoduje, że zaczyna się sięgać po produkty mniej znane. O soku z selera naciowego dużo się mówi w ostatnim czasie. Dobrze dowiedzieć się czegoś więcej na ten temat. ...
Czarny bez i jego lecznicze właściwości są znane już od wieków. Stosowano go w medycynie ludowej, przypisywano mu cechy magiczne. Po dziś dzień można go znaleźć w wielu domowych apteczkach jako skuteczny środek na przeziębienie. Jego kwiaty i owoce znakomicie nadają się na soki i syropy, które można wykorzystać w walce z infekcjami oraz gorączką. Przepis na syrop z czarnego bzu nie jest specjalnie skomplikowany. Można go podawać zarówno dorosłym, jak i dzieciom. Przed jego zastosowaniem warto zapoznać się z jego właściwościami i wpływem na zdrowie. ...
Ile kalorii spala skakanie na skakance? Przestań znowu obwiniać się, że za dużo zjadłaś, chwyć za skakankę i pozbądź się problemu. Skakanie na skakance jest naprawdę dobrym ćwiczeniem, zaledwie 10 minut intensywnego skakania zapewni ci 100-150 kcal mniej, więc po pół godziny nie będziesz już miała na sumieniu ciastka, którego zjadłaś po obiedzie. ...