Ile kalorii spala skakanie na skakance? Przestań znowu obwiniać się, że za dużo zjadłaś, chwyć za skakankę i pozbądź się problemu. Skakanie na skakance jest naprawdę dobrym ćwiczeniem, zaledwie 10 minut intensywnego skakania zapewni ci 100-150 kcal mniej, więc po pół godziny nie będziesz już miała na sumieniu ciastka, którego zjadłaś po obiedzie. ...